McKenzie

Metoda mechanicznego diagnozowania i terapii kręgosłupa stworzona przez fizjoterapeutę z Nowej Zelandii Robina McKenziego. Obecnie stosowana również w terapii kończyn.

Wyjście do terapii stanowi usystematyzowana procedura diagnozowania pacjenta, oparta na szczegółowym wywiadzie i badaniu przedmiotowym pacjenta. Metoda kładzie duży nacisk na edukację (jak prawidłowo funkcjonować, żeby nie narażać kręgosłupa na uszkodzenia). Sama terapia składa się głównie z pracy własnej pacjenta, jak i technik wykonywanych przez terapeutę (ćwiczenia wykonywane pod okiem terapeuty, następnie samemu w domu).

Celem terapii McKenziego jest:
- ograniczanie bólu, aż do jego likwidacji,
- szybkie przywrócenie funkcji kręgosłupa,
- profilaktyka nawrotów, w tym edukacja pacjenta.

Stosowana głównie w:
- bólach kręgosłupa,
- dyskopatiach,
- rwie kulszowej i barkowej.